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鸡蛋羹的做法

2025-11-23 13:36:22

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2025-11-23 13:36:22

鸡蛋羹的做法】鸡蛋羹是一道简单又美味的家常菜,口感滑嫩、营养丰富,适合早餐或家庭聚餐。下面将从材料准备、步骤说明以及小贴士等方面进行总结,并以表格形式呈现。

一、材料准备

材料 用量(2人份)
鸡蛋 3个
清水 150ml
1/4茶匙
生抽(可选) 1小勺
香油(可选) 几滴

二、制作步骤

步骤 内容说明
1 将鸡蛋打入碗中,加入适量盐,用筷子充分打散,直到蛋液起泡。
2 加入清水,搅拌均匀。注意:水量约为鸡蛋液的1.5倍左右,这样成品更嫩滑。
3 将混合好的蛋液过筛一次,去除气泡和杂质,使口感更细腻。
4 将蛋液倒入深碗或蒸碗中,盖上保鲜膜或盘子防止水汽滴落。
5 水开后放入蒸锅,中火蒸约10-12分钟,根据火力调整时间。
6 蒸好后取出,淋上少许生抽和香油即可食用。

三、小贴士

1. 蛋液与水的比例:一般为1:1.5,比例不当会影响口感。

2. 过筛:有助于去除气泡,使鸡蛋羹更加细腻。

3. 盖盖子:可以避免水汽滴落影响表面光滑度。

4. 调味:可根据个人口味添加酱油、香油、葱花等。

5. 蒸制时间:不宜过长,否则容易变老。

四、总结

鸡蛋羹虽然做法简单,但想要做出滑嫩可口的效果,关键在于蛋液的处理和蒸制的时间控制。只要掌握好比例和技巧,就能轻松做出一道营养又美味的家常菜。无论是老人还是孩子,都非常适合食用。

通过以上内容,您可以快速了解并掌握“鸡蛋羹的做法”,并在家中尝试制作。

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