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炒肝的做法

2025-10-29 03:37:05

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2025-10-29 03:37:05

炒肝的做法】炒肝是一道经典的北京传统小吃,主要由猪肝和猪大肠制成,口感鲜嫩,味道浓郁。其做法讲究火候与调味,是许多老北京人钟爱的美食之一。以下是对“炒肝的做法”的详细总结。

一、炒肝的主要原料

原料 用量(约) 备注
猪肝 300克 选择新鲜、无异味的猪肝
猪大肠 300克 需提前清洗干净,去腥处理
葱姜蒜 各适量 提味用
生抽 2汤匙 增加咸香
老抽 1汤匙 上色用
料酒 1汤匙 去腥提香
白胡椒粉 少许 增加风味
适量 根据口味调整
淀粉 1汤匙 用于勾芡
清水 适量 烧制时使用

二、炒肝的制作步骤

1. 准备食材

- 猪肝切片,用清水浸泡30分钟去血水,再冲洗干净。

- 猪大肠洗净后焯水,去除杂质和腥味。

- 葱姜蒜切末备用。

2. 腌制猪肝

- 将猪肝放入碗中,加入少许盐、料酒和白胡椒粉,搅拌均匀腌制10分钟。

3. 焯水处理

- 锅中加水烧开,放入猪大肠焯水2分钟,捞出洗净备用。

4. 炒制过程

- 热锅凉油,放入葱姜蒜爆香。

- 先下猪大肠翻炒,加入少量生抽和料酒,炒至微黄。

- 放入猪肝翻炒,炒至变色。

- 加入适量清水,大火煮开后转小火炖煮5分钟。

5. 调味与收汁

- 加入剩余的生抽、老抽、盐调味。

- 倒入淀粉水勾芡,使汤汁浓稠。

- 最后撒上少许白胡椒粉,翻炒均匀即可出锅。

三、小贴士

- 猪肝不宜过久烹煮,否则会变硬影响口感。

- 炒肝的关键在于“炒”字,要保持火候适中,避免糊底。

- 若喜欢更浓郁的味道,可加入少许糖提鲜。

通过以上步骤,一道地道的炒肝便完成了。它不仅美味可口,还具有丰富的营养价值,适合家庭日常食用或宴客招待。

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