【爆炒肉片做法】爆炒肉片是一道经典家常菜,口感鲜嫩、味道香辣,深受大众喜爱。制作过程中需要注意选材、腌制和火候控制,才能保证最终的美味。以下是对“爆炒肉片做法”的总结与详细步骤说明。
一、
爆炒肉片主要以猪肉为主料,搭配辣椒、蒜、姜等调料进行快炒。其关键在于肉片的切法、腌制时间以及炒制时的火候掌握。选用里脊或瘦肉部位,肉质更嫩;腌制时加入淀粉和酱油,有助于锁住水分,使肉片更加滑嫩。炒制时油温适中,快速翻炒,避免肉片变老。最后加入适量调味料,提升整体风味。
二、爆炒肉片做法步骤表
| 步骤 | 操作内容 | 说明 |
| 1 | 准备食材 | 猪肉(里脊或瘦肉)200g、青椒/红椒各半个、蒜3瓣、姜1小块、干辣椒2-3个 |
| 2 | 处理肉片 | 将猪肉切成薄片,用刀背拍打几下,使肉质更松软;放入碗中 |
| 3 | 腌制肉片 | 加入1勺生抽、半勺料酒、1勺淀粉、少许盐,抓匀腌制10分钟 |
| 4 | 准备配料 | 青椒切丝,蒜切片,姜切丝,干辣椒剪段备用 |
| 5 | 热锅冷油 | 锅中倒入适量食用油,油热后放入肉片煸炒至变色 |
| 6 | 炒香调料 | 倒入姜、蒜、干辣椒炒出香味 |
| 7 | 加入蔬菜 | 放入青椒丝,快速翻炒均匀 |
| 8 | 调味收汁 | 加入1勺生抽、半勺老抽、1勺蚝油、少许糖提鲜,翻炒均匀 |
| 9 | 出锅装盘 | 炒至汤汁浓稠即可关火,盛出装盘 |
三、小贴士
- 肉片尽量切得薄一些,这样更容易熟透且口感更佳。
- 腌制时加淀粉可使肉片更嫩滑,避免炒老。
- 火候是关键,建议用中大火快炒,保持食材的鲜味。
- 可根据个人口味调整辣度,如喜欢更辣可多加干辣椒。
通过以上步骤,你可以在家中轻松做出一道美味的爆炒肉片。无论是搭配米饭还是作为下酒菜,都十分合适。尝试动手做一次,感受家常美食的魅力吧!


