【电脑显示屏怎么调整亮度】在日常使用电脑的过程中，屏幕亮度的调节是一个非常常见的操作。合理的亮度设置不仅能提升视觉舒适度，还能有效保护眼睛健康。不同的操作系统和设备类型，调整亮度的方式也有所不同。以下是对常见电脑显示屏亮度调整方法的总结。
一、不同系统下的亮度调整方式
| 操作系统 | 调整方式 | 备注 |
| Windows 10/11 | 1. 使用键盘上的亮度调节键（通常为功能键+亮度图标） 2. 右下角任务栏的“通知中心”中点击“亮度”滑块 3. 进入“设置” > “系统” > “显示” > 调整亮度 | 部分笔记本支持快捷键，台式机需通过显示器按钮或软件 |
| macOS | 1. 使用键盘上的亮度调节键（通常为功能键+亮度图标） 2. 在“系统偏好设置” > “显示器”中调整亮度 | Macbook 支持触控板手势调节亮度 |
| Linux（如Ubuntu） | 1. 使用快捷键 `Fn + F5/F6` 或 `Alt + F1/F2`（根据键盘布局） 2. 系统设置中调整亮度 | 部分发行版可能需要安装额外驱动 |
| Windows 7 | 1. 使用键盘上的亮度调节键 2. 右击桌面 > 显示设置 > 调整亮度 | 不支持自动调节，需手动设置 |
二、其他方式调整亮度
除了系统自带的功能外，还可以通过以下方式进行调整：
- 显示器物理按键：大多数显示器都配有物理按钮，可以手动调节亮度。
- 第三方软件：如“f.lux”、“DimScreen”等工具，可以根据时间自动调节屏幕色温与亮度。
- 自动亮度调节：部分高端笔记本和显示器支持环境光传感器，能够根据周围光线自动调整亮度。
三、注意事项
1. 避免过亮或过暗：长时间在过亮或过暗的环境下使用电脑，容易造成眼睛疲劳。
2. 夜间模式：开启系统夜间模式可减少蓝光对眼睛的刺激。
3. 定期检查：如果发现屏幕亮度无法正常调节，可能是硬件问题，建议联系售后或专业维修人员。
通过以上方法，你可以轻松地根据自己的需求调整电脑显示屏的亮度，提升使用体验。根据所使用的设备和系统，选择最合适的方式来操作即可。
