【红烧扁鱼的做法】红烧扁鱼是一道经典的家常菜,以其鲜香入味、肉质细腻而深受喜爱。制作过程中需要注意火候和调味的搭配,才能让鱼肉保持嫩滑,同时充分吸收酱汁的味道。下面将从步骤总结和具体做法两个方面,详细介绍这道菜的制作方法。
一、做法总结(文字版)
1. 准备食材:选用新鲜的扁鱼,清洗干净,去鳞去内脏,沥干水分。
2. 煎制鱼身:热锅冷油,将鱼两面煎至微黄,增加香味并防止粘锅。
3. 炒香调料:加入姜片、蒜瓣、干辣椒等配料爆香,提升风味。
4. 加水炖煮:倒入适量清水或高汤,加入生抽、老抽、料酒、盐等调味品。
5. 小火慢炖:盖上锅盖,用小火慢慢炖煮10-15分钟,使鱼肉充分入味。
6. 收汁装盘:待汤汁浓稠后,撒上葱花,盛出即可食用。
二、详细步骤表格
| 步骤 | 操作说明 | 所需材料/工具 |
| 1 | 准备新鲜扁鱼,去鳞去内脏,洗净沥干 | 扁鱼、清水、厨房纸 |
| 2 | 热锅冷油,放入扁鱼煎至两面微黄 | 食用油、平底锅 |
| 3 | 加入姜片、蒜瓣、干辣椒爆香 | 姜、蒜、干辣椒 |
| 4 | 倒入清水或高汤,加入生抽、老抽、料酒、盐 | 生抽、老抽、料酒、盐、清水 |
| 5 | 盖上锅盖,小火炖煮10-15分钟 | 炊具、锅盖 |
| 6 | 收汁后撒上葱花,装盘食用 | 葱花、盘子 |
通过以上步骤,你可以轻松在家做出一道美味的红烧扁鱼。这道菜不仅适合日常餐桌,也适合招待客人,口感丰富,营养均衡。掌握好火候和调味比例,便能做出地道的家常风味。


