【干桂圆介绍】干桂圆,又称龙眼干,是将新鲜龙眼经过脱水处理后制成的干果。它不仅保留了龙眼原有的风味,还具有更长的保质期和便于储存运输的优点。干桂圆在中医中被认为有补益心脾、养血安神的功效,常用于调理气血不足、失眠多梦等症状。同时,它也广泛应用于烘焙、甜点、茶饮等食品领域,深受消费者喜爱。
干桂圆简介总结
| 项目 | 内容 |
| 中文名称 | 干桂圆、龙眼干 |
| 英文名称 | Dried Longan |
| 原料来源 | 新鲜龙眼果实 |
| 加工方式 | 脱水干燥(自然晾晒或人工烘干) |
| 外观特征 | 深褐色或棕褐色,表面光滑,质地坚硬 |
| 口感 | 甜润、柔软,带有天然果香 |
| 营养成分 | 含葡萄糖、果糖、维生素C、铁、钙、磷等 |
| 主要功效 | 补气养血、安神助眠、增强免疫力 |
| 食用方法 | 直接食用、泡茶、煮粥、制作甜点等 |
| 适宜人群 | 气血不足、失眠者、体弱者 |
| 注意事项 | 糖尿病患者慎食,避免过量食用 |
小结
干桂圆作为一种传统滋补食品,不仅味道甘甜,而且营养价值丰富,适合日常食用。在选购时,建议选择色泽均匀、无霉变、气味自然的产品。无论是作为健康零食还是烹饪配料,干桂圆都能为饮食增添一份独特的风味与营养。


