【碘缺乏防治日的介绍】碘是人体必需的微量元素之一，对于维持正常的生理功能、特别是甲状腺功能至关重要。碘缺乏不仅会影响儿童的智力发育，还可能导致成人出现甲状腺肿大、代谢减慢等问题。为了提高公众对碘缺乏危害的认识，增强科学补碘意识，我国将每年的5月5日定为“碘缺乏防治日”。
在这一特殊日子，各地会通过多种形式开展宣传活动，如健康讲座、义诊咨询、科普展览等，旨在普及碘缺乏的危害及科学补碘的方法。同时，政府也会加强食盐加碘政策的落实，确保全民摄入足够的碘元素。
碘缺乏防治日知识总结
| 项目 | 内容 |
| 时间 | 每年5月5日 |
| 目的 | 提高公众对碘缺乏危害的认知，推广科学补碘措施 |
| 主要影响人群 | 儿童、孕妇、育龄女性、沿海地区居民等 |
| 碘缺乏的危害 | 智力发育迟缓、甲状腺肿大、基础代谢率下降等 |
| 防治措施 | 食盐加碘、合理膳食（如海带、紫菜等含碘食物） |
| 宣传方式 | 健康讲座、义诊、科普展板、媒体宣传等 |
| 国家政策 | 推行食用盐加碘制度，保障全民碘摄入量 |
通过碘缺乏防治日的宣传与教育，可以有效提升全民健康水平，预防因碘缺乏引发的各种疾病。每个人应从自身做起，关注饮食结构，合理补充碘元素，共同构建健康的生活环境。
