【玉米滑溜蛋的做法】玉米滑溜蛋是一道简单又美味的家常菜,口感滑嫩,味道鲜美,非常适合搭配米饭食用。这道菜以鸡蛋为主料,加入玉米粒和适量调料,制作过程简单,营养丰富。以下是详细的步骤总结与食材用量表格。
一、做法总结
1. 准备食材:鸡蛋、新鲜玉米粒、葱花、盐、胡椒粉、食用油。
2. 打蛋液:将鸡蛋打入碗中,加入少许盐和胡椒粉,搅拌均匀。
3. 炒玉米:热锅凉油,放入玉米粒翻炒几下,保持其脆嫩。
4. 倒入蛋液:将打好的蛋液倒入锅中,轻轻推动,使蛋液均匀受热。
5. 翻炒成块:待蛋液凝固后,用铲子轻轻翻动,使其形成滑溜的蛋块。
6. 调味出锅:撒入葱花,快速翻炒几下即可出锅装盘。
二、食材及用量表
食材 | 用量(单位) |
鸡蛋 | 2个 |
新鲜玉米粒 | 100克 |
葱花 | 适量 |
盐 | 1/2小勺 |
胡椒粉 | 少许 |
食用油 | 1大勺 |
通过以上步骤,你可以在短时间内做出一道色香味俱全的玉米滑溜蛋。这道菜不仅适合家庭日常食用,也适合在朋友聚会时作为一道快手小菜。希望你能尝试并喜欢这道美味!