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简单香辣烤鱼的做法

2025-11-25 16:14:48

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简单香辣烤鱼的做法求高手给解答

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2025-11-25 16:14:48

简单香辣烤鱼的做法】烤鱼是一道非常受欢迎的家常菜,尤其在夏天,香辣味十足、外焦里嫩的烤鱼让人食欲大开。下面是一份“简单香辣烤鱼”的做法总结,适合家庭快速制作,口感地道,味道正宗。

一、

香辣烤鱼的关键在于腌制和调料的选择。选用新鲜的鱼肉,如草鱼、鲈鱼或黑鱼,经过适当的腌制后,用烤箱或平底锅进行烘烤,再搭配香辣酱料翻炒,使鱼肉充分吸收香味,达到外酥内嫩的效果。整个过程操作简单,非常适合忙碌的上班族或家庭主妇尝试。

二、详细做法表格

步骤 操作内容 所需材料/工具
1 准备鱼肉 鲜鱼一条(约500g)、葱姜蒜、盐、料酒、食用油
2 处理鱼肉 清洗鱼身,去鳞去内脏,两面切几刀以便入味
3 腌制鱼肉 在鱼身上抹上适量盐、料酒、葱段、姜片,腌制15-20分钟
4 预热烤箱/煎锅 烤箱预热至200℃;煎锅加热后刷一层油
5 烤制鱼肉 将鱼放入烤盘或煎锅中,表面刷一层食用油,烤15-20分钟(根据鱼的大小调整)
6 准备香辣酱料 蒜末、干辣椒、花椒、豆瓣酱、生抽、老抽、糖、鸡精、水淀粉
7 炒香辣酱料 锅中放油,爆香蒜末、干辣椒、花椒,加入豆瓣酱炒香,加适量水煮开
8 淋酱汁 将烤好的鱼放入酱汁中,轻轻翻动让鱼肉均匀裹上酱汁
9 收汁出锅 烧开后小火焖煮2-3分钟,最后撒上葱花即可上桌

三、小贴士

- 选择新鲜的鱼肉是关键,尽量选用刺少、肉质紧实的鱼类。

- 烤鱼时可在鱼身上刷一层蜂蜜或甜面酱,增加色泽和风味。

- 如果没有烤箱,也可以用平底锅煎制,但要注意火候,避免煎糊。

- 香辣酱料可根据个人口味调整辣度和咸淡。

通过以上步骤,你就可以在家轻松做出一道美味的香辣烤鱼,既保留了鱼肉的鲜美,又增添了浓郁的香辣风味,非常适合与家人朋友一起享用。

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