【广东凉茶种类】广东凉茶是岭南地区传统的一种饮品，具有清热解毒、祛湿去火等功效，深受当地居民喜爱。由于广东气候湿热，凉茶在日常生活中扮演着重要角色。不同种类的凉茶根据其配方和功效有所不同，下面将对常见的广东凉茶种类进行总结。
一、广东凉茶种类总结
广东凉茶种类繁多，主要分为药用型和保健型两大类。以下是一些常见且具有代表性的凉茶种类：
| 序号 | 凉茶名称 | 主要成分 | 功效 | 常见品牌 |
| 1 | 绿豆汤 | 绿豆、甘草、金银花 | 清热解毒、利尿消肿 | 广州老字号 |
| 2 | 夏桑菊 | 夏枯草、桑叶、菊花 | 清肝明目、祛风散热 | 梅花牌 |
| 3 | 五花茶 | 金银花、菊花、蒲公英、夏枯草、甘草 | 清热解毒、消炎退火 | 广州凉茶铺 |
| 4 | 茵陈茶 | 茵陈、栀子、黄芩 | 利湿退黄、清热解毒 | 广东本地品牌 |
| 5 | 三宝茶 | 茯苓、莲子、芡实 | 健脾祛湿、安神养心 | 部分养生茶馆 |
| 6 | 王老吉 | 金银花、淡竹叶、薄荷、甘草 | 清热解暑、生津止渴 | 王老吉药业 |
| 7 | 粤港凉茶 | 黄连、黄芩、板蓝根、甘草 | 清热解毒、抗病毒 | 粤港凉茶店 |
| 8 | 石斛茶 | 铁皮石斛、麦冬、玉竹 | 养阴生津、滋补肺肾 | 一些养生茶馆 |
| 9 | 菊花茶 | 菊花、甘草、金银花 | 清热解毒、平肝明目 | 广州凉茶铺 |
| 10 | 二花茶 | 金银花、野菊花 | 清热解毒、防感冒 | 本地凉茶店 |
二、总结
广东凉茶种类丰富，既有传统的药膳配方，也有现代改良的产品，适合不同人群和季节饮用。从清热解毒到健脾祛湿，每一种凉茶都有其独特的功效。在选择时，可以根据自身体质和需求来挑选合适的凉茶种类。
此外，随着健康意识的提升，越来越多的广东人开始注重凉茶的天然性和安全性，倾向于选择口碑好、历史悠久的品牌或传统凉茶铺。无论是日常饮用还是作为调理身体的辅助手段，广东凉茶都是一种值得尝试的传统饮品。
