首页 > 美食 >

🌟一岁宝宝的美味主食花样胡萝卜鸡蛋发面蒸饺✨

发布时间:2025-05-10 06:23:56来源:

对于一岁的宝宝来说,营养均衡是关键,而这款花样胡萝卜鸡蛋发面蒸饺就是绝佳选择!🥕🥚这道辅食不仅色彩丰富,还能激发宝宝的好奇心和食欲哦~

首先准备食材:新鲜胡萝卜切碎榨汁,与鸡蛋混合后加入适量面粉揉成光滑面团,静置发酵至两倍大。期间可将胡萝卜碎和鸡蛋液炒熟备用。等到面团发酵好后,分成小剂子擀成饺子皮,包入炒好的馅料,捏紧边缘做成可爱的饺子形状。最后放入蒸锅中蒸约15分钟即可。⏰💖

这样做出来的蒸饺松软可口,富含维生素A和优质蛋白,既适合宝宝娇嫩的肠胃,又能满足成长所需营养。快动手试试吧,让宝宝爱上吃饭!🍴👶

免责声明:本答案或内容为用户上传,不代表本网观点。其原创性以及文中陈述文字和内容未经本站证实,对本文以及其中全部或者部分内容、文字的真实性、完整性、及时性本站不作任何保证或承诺,请读者仅作参考,并请自行核实相关内容。 如遇侵权请及时联系本站删除。