养生滋补板栗鸡汤 的做法滋补板栗鸡 🐔🌰
发布时间：2025-05-09 06:14:57来源：
🌟【养生滋补板栗鸡汤】🌟
寒冷的冬日，一碗热腾腾的板栗鸡汤无疑是暖心又暖胃的佳品！不仅味道鲜美，还能补充体力，增强免疫力哦～💕
首先准备食材：新鲜鸡肉、板栗、红枣、枸杞和姜片。先将鸡肉洗净切块，用开水焯一下去血水，捞出备用。接着在锅中加入适量清水，放入鸡肉和姜片，大火煮沸后转小火慢炖半小时。此时加入剥壳的板栗继续炖煮40分钟，让板栗的香甜充分融入汤中。最后撒上红枣和枸杞，再炖10分钟即可。✨
这道板栗鸡汤不仅色泽诱人，还散发着浓郁的香气。喝一口汤，温暖从舌尖直达心底，简直是寒冬里的幸福源泉！❄️💪快动手试试吧，给自己和家人一份健康关怀～
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