✨香香的杂粮米糊(豆浆机)的做法🍴
发布时间:2025-05-08 22:09:33来源:
在这个注重健康饮食的时代,杂粮米糊成了很多人早餐桌上的常客!🌿今天就来分享一款简单又营养的杂粮米糊制作方法,用你的豆浆机就能轻松搞定哦~💖
首先准备好食材:小米、燕麦、红豆、绿豆和少量大米。把这些杂粮提前浸泡半小时,这样更容易煮熟,口感也更好呢~🌾🍚记得清洗干净,确保卫生哦!
接着将泡好的杂粮放入豆浆机中,加入适量清水(水量根据个人喜好调整)。启动豆浆机的“五谷豆浆”功能,静静等待几分钟,浓郁的香气就会飘满整个厨房啦~🌱✨
完成后可以根据口味加入少许蜂蜜或糖调味,搅拌均匀后倒入杯中,一杯暖暖的杂粮米糊就完成啦!☕营养价值高,饱腹感强,特别适合忙碌的早晨~💛快试试吧,给自己和家人一份健康的关爱!💪❤️
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