🌟自制油面筋&面筋泡（超详细教程）🍴✨
发布时间：2025-05-08 16:53:45来源：
今天来分享一款家常又美味的小吃——自制油面筋和面筋泡！😋 这可是厨房小白也能轻松上手的美食哦～快来一起试试吧！
首先准备食材：高筋面粉500g、水250ml、植物油适量。第一步就是和面啦！把面粉和水混合揉成光滑的面团，静置松弛30分钟⏰。接着用清水反复洗面，直到只剩下有弹性的面筋为止。洗好的面筋可以撕成小块，放入热油中炸至金黄膨松，瞬间就能闻到诱人的香味～💛
如果想做面筋泡，就将面筋捏成中空的小球，同样下锅油炸，外酥里嫩，超级适合搭配汤品享用！🍲 这样一份简单又健康的自制美食就完成啦～
快动手试试吧！无论是作为零食还是配菜，都让人欲罢不能！😋🍴💕
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