🌟自制希腊酸奶的超简单步骤 🥄✨
发布时间：2025-05-08 06:07:26来源：
想要享受健康美味的希腊酸奶？其实自己在家就能轻松搞定！希腊酸奶口感醇厚，营养丰富，简直是早餐或下午茶的完美伴侣。今天就来分享一个简单易学的做法吧！😋
首先，准备好全脂牛奶和原味酸奶作为发酵剂。将牛奶加热至85℃左右，然后冷却到40-43℃，这个温度最适合酸奶菌生长。接着，将温热的牛奶与少量原味酸奶混合均匀，倒入干净的容器中，用保鲜膜封好。放入保温箱或者温暖的地方发酵6-10小时，直到酸奶凝固成形。⏰
发酵完成后，把凝固的酸奶装入纱布袋中，悬挂起来沥水约4-6小时，这样就能得到浓稠的希腊酸奶啦！期间你可以加入蜂蜜、坚果或者水果增加风味哦！🍯🥜🍎
快来试试这份简单又健康的自制希腊酸奶吧！不仅味道棒，还能根据个人喜好自由搭配，绝对是厨房新手的福音！🙌
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