🌟越吃越瘦的净素腊八面的做法步骤图🎉
发布时间：2025-05-07 16:47:09来源：
在这个寒冷的冬日，来一碗热腾腾的净素腊八面吧！😋 不仅美味，还能帮助你保持身材哦！✨
首先准备好食材：新鲜的蔬菜如胡萝卜🥕、西兰花🥦、香菇🍄，以及全麦面条🍜。将蔬菜切丁备用，香菇泡发后切片。接着用橄榄油加热锅子，放入蔬菜翻炒，加入适量酱油和香料提味。🔥
等蔬菜变软后，倒入清水煮沸，再加入提前煮好的全麦面条。混合均匀后继续煮几分钟，让面条充分吸收汤汁的味道。🍲 最后撒上一些芝麻和葱花点缀，香气四溢！🌿
这碗腊八面不仅低脂健康，还富含膳食纤维，让你吃得饱腹又不会担心长胖！💃 快动手试试吧，为你的健康加分！💪 健康饮食 素食生活 腊八节特别款
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