🍂✨秋日美白养颜汤的做法🍂✨
发布时间：2025-05-05 15:45:02来源：
秋天到了，天气干燥，皮肤也容易变得暗沉无光。今天给大家分享一款简单又实用的秋日美白养颜汤！🍲💕
首先准备食材：银耳一朵、红枣5颗、枸杞一小把、雪梨一个和适量冰糖。先把银耳泡发撕成小朵，雪梨去皮切块备用。接着将银耳放入锅中，加入清水煮沸后转小火炖煮30分钟，待其软糯时再加入雪梨块、红枣和枸杞继续炖煮15分钟。最后放入几颗冰糖，搅拌至融化即可出锅啦！✨💛
这款汤不仅味道清甜，还能滋润肌肤、美白养颜，非常适合秋冬季节饮用哦～💛🌸记得每天坚持喝一碗，让你的皮肤在秋天依然水润透亮！✨🍂
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