玛丽家豆角焖饭的做法 🍚🌿
发布时间：2025-05-04 20:27:01来源：
最近天气渐凉，食欲大开，是时候来一道暖胃又简单的家常美食了！😉 今天给大家分享一道玛丽家的特色豆角焖饭，简单易做，营养丰富，特别适合忙碌的工作日。只需要准备好新鲜的豆角、大米和一些基本调料，就能轻松搞定一锅香喷喷的豆角焖饭啦！
首先将大米淘洗干净，浸泡15分钟，这样可以让米饭更加松软可口🍚。接着处理豆角，将其切成小段，用热水焯一下去除生涩味，保持翠绿的颜色。锅中倒入适量油，放入葱姜蒜爆香，再加入豆角翻炒，撒上少许盐调味。
第三段：将炒好的豆角均匀铺在泡好的大米上，加入适量清水，水量以刚刚没过食材为宜。盖上锅盖，用中小火焖煮至水分收干，米饭熟透。期间可以适当搅拌一次，确保米饭受热均匀。最后，打开锅盖，一股诱人的香气扑鼻而来，撒上一点葱花点缀，颜值与美味兼具！✨
第四段：这道豆角焖饭不仅色香味俱佳，还富含膳食纤维，健康又美味，全家人都会爱上它。快来试试吧，动手做一顿温馨的家庭晚餐，感受家的味道❤️。
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