豆芽炒干豆腐的做法 🍴✨
发布时间：2025-05-04 17:07:30来源：
在这个忙碌的生活里，一道简单又美味的家常菜是必不可少的！今天教大家做一道营养丰富的“豆芽炒干豆腐”😋。首先准备好新鲜的绿豆芽和干豆腐，这两种食材搭配在一起不仅口感丰富，而且营养价值超高！先把干豆腐切成条状，用开水稍微焯一下，去除豆腥味，同时保持它的韧性。另一边，绿豆芽洗净沥干备用。
热锅凉油，先将干豆腐放入锅中翻炒至微黄，这样可以让它更加香脆有嚼劲。接着加入绿豆芽快速翻炒，撒上适量盐调味，让豆芽的鲜甜味更好地释放出来。如果喜欢的话，还可以加点葱花或者蒜末提香，最后淋上少许酱油增加风味。一盘色香味俱全的豆芽炒干豆腐就完成啦！🍽️🌟
这道菜做法简单快捷，非常适合忙碌的工作日，既能补充蛋白质又能摄取膳食纤维，健康又美味，赶紧动手试试吧！🍴🌿
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