🌟丹阳大麦粥的做法🍴
发布时间：2025-04-19 16:17:08来源：
生活在江南水乡，怎能错过一碗暖心的大麦粥？🌾✨今天就来教大家制作这道传统的美味——丹阳大麦粥！一碗热腾腾的大麦粥，不仅香甜软糯，还富含膳食纤维，特别适合秋冬季节享用。
首先准备好食材：新鲜大麦粒、大米、红枣和冰糖。🌟先把大麦粒提前浸泡半小时，这样更容易煮烂哦。接着将泡好的大麦与大米一同放入锅中，加入适量清水，大火煮沸后转小火慢炖。🔥期间记得搅拌几次，避免粘底。待米粒开花，大麦变得软糯时，再加入洗净的红枣和冰糖，继续熬煮至汤汁浓稠即可。
出锅前撒上几颗枸杞，不仅颜色更诱人，还能增添一份营养。💖一碗温润的大麦粥，既暖胃又健康，快来试试吧！一碗好粥，温暖一整天～🍲💕
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