🌟清炒南瓜藤的做法 🌿
发布时间：2025-04-18 03:22:58来源：
秋天到了，南瓜藤成了餐桌上的一道清新美味！今天教大家如何制作简单又健康的清炒南瓜藤。首先，准备好新鲜的南瓜藤（记得去掉老茎），再备上蒜末和辣椒提味。清洗时注意把叶子上的泥土冲洗干净哦～洗净后切段备用。起锅烧热油，放入蒜末爆香，接着加入辣椒翻炒几下，瞬间香气四溢！随后倒入南瓜藤快速翻炒，加少许盐调味，保持其脆嫩口感。整个过程只需几分钟，就能让这道菜保留原汁原味的鲜美。出锅前撒点胡椒粉提鲜，一盘色香味俱全的清炒南瓜藤就完成啦！🍴😋
这道菜不仅做法简单，还富含膳食纤维，特别适合追求健康饮食的朋友。快试试吧，让餐桌多一份自然的味道！🍃✨
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