✨家常美食洋葱炒毛豆，简单又美味😋
发布时间：2025-04-13 16:17:27来源：
厨房小白也能轻松搞定的一道家常菜来啦！😉 洋葱炒毛豆不仅颜色搭配亮眼，而且营养丰富，是一道老少皆宜的健康小炒。今天就跟着美食杰的教程，一起解锁这道简单又下饭的菜肴吧！🍴
首先准备好食材：新鲜的毛豆荚和紫皮洋葱是主角🌟，再备点蒜末提香。剥毛豆是个小乐趣，边剥边聊家常，幸福感满满😊。接着热锅凉油，先爆香蒜末，再加入切好的洋葱丝翻炒至微微透明，散发出诱人的甜香味～💛然后倒入剥好的毛豆粒，大火快炒几分钟，加盐调味即可出锅。✨
这道菜色泽金黄翠绿，口感清爽脆嫩，特别适合搭配米饭🍚或粥喝。无论是忙碌的工作日还是悠闲的周末，都值得一试哦～💕快来试试吧，让家人爱上你的厨艺！💪
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