👶✨一岁宝宝辅食合集2（9个日常菜谱）的做法 🍴🌿
发布时间：2025-04-04 22:53:00来源：
对于一岁的宝宝来说，营养均衡的辅食非常重要！今天给大家分享一组简单又健康的日常菜谱，让宝宝吃得开心，妈妈更放心～💖
第一道是南瓜小米粥 🥣🎃，软糯香甜，富含维生素和膳食纤维，特别适合宝宝肠胃娇嫩的小朋友。第二道是胡萝卜土豆泥 🥔🥕，细腻顺滑，补充丰富的β-胡萝卜素。第三道是鸡肉蔬菜丸子汤 🍲🐔，丸子Q弹，汤汁鲜美，宝宝爱不释口。
接着是紫薯燕麦饼 🥖💜，外酥里嫩，富含铁元素，锻炼宝宝抓握能力；还有番茄鸡蛋面 🍝🍳，酸甜可口，促进食欲。第五道是鳕鱼蒸蛋羹 🐟🥚，口感滑嫩，DHA多多益善！
第六道是西兰花牛肉泥 🌱🥩，第七道是玉米青豆泥 🌽豌豆，第八道是香蕉酸奶冻 🍌🍶，第九道是苹果红薯泥 🍎🍠，每一款都经过精心搭配，既美味又健康。
快为你的小宝贝试试吧！👶💛
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