🌿蒲菜肉丝小炒😋
发布时间：2025-04-04 16:41:28来源：
提到健康又美味的家常菜，怎能少了这道清新可口的「蒲菜肉丝小炒」？✨这道菜不仅颜色搭配和谐，营养也十分丰富，特别适合追求清淡饮食的朋友哦！🍴
首先准备好食材：新鲜的蒲菜、猪里脊肉切丝、胡萝卜片和蒜末必不可少！💡 蒲菜洗净后切成适当长度，猪肉用少许盐、料酒腌制一下，这样更入味。接着热锅凉油，先下蒜末爆香，再放入肉丝快速翻炒至变色，肉香四溢时盛出备用。🍳
重新起锅，倒入少量植物油，依次加入胡萝卜片和蒲菜大火快炒，待蒲菜略微变软时，把之前炒好的肉丝倒回锅中，调入适量生抽、蚝油提鲜，最后撒上一点胡椒粉即可出锅啦！✨
成品端上桌，蒲菜翠绿欲滴，肉丝滑嫩多汁，搭配一碗白米饭，简直是绝配！🍚 这道菜低脂高纤，不仅满足你的味蕾，还让你吃得健康又安心！❤️
快动手试试吧，简单几步就能享受美味！🍴🌟
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