低脂全麦饼干的做法 🍪✨
发布时间：2025-04-04 13:51:16来源：
🌟【健康小零食】低脂全麦饼干的做法来啦！在家也能轻松制作，既美味又健康，简直是减脂期的福音～💖
准备工作很简单，你需要全麦面粉、鸡蛋、牛奶、蜂蜜和少量橄榄油。先把全麦面粉过筛，加入少许盐，这样口感更佳哦～接着打入鸡蛋，倒入牛奶和蜂蜜，搅拌均匀成面团。记得别放太多油，轻揉即可。💛
将面团擀平，用模具压出你喜欢的形状，摆入烤盘。刷上一层薄薄的橄榄油，放入预热至180℃的烤箱中，约15分钟即可出炉。👀成品金黄酥脆，香气四溢，一口咬下去满满的谷物香～🌈
这款低脂全麦饼干不仅适合健身人士，也特别适合想要控制体重的小伙伴。快来试试吧，为自己和家人准备一份健康零食！🍴🍪
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