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黄豆海带烧排骨的做法 🍲🍛

发布时间:2025-04-04 10:48:14来源:

周末想做一道营养又美味的家常菜?那就试试这道黄豆海带烧排骨吧!不仅味道鲜美,还能补充丰富的蛋白质和膳食纤维。首先准备好食材:排骨500克、干黄豆50克、海带结适量、生姜几片、葱一根。提前将黄豆浸泡4小时以上,这样更容易炖煮入味。

热锅凉油,放入姜片爆香后加入排骨翻炒至表面微黄。接着倒入足量热水,水量要没过所有食材哦!大火烧开后转小火慢炖半小时,让排骨充分释放出香味。此时可以加入泡好的黄豆,继续炖煮20分钟,这时候的汤汁已经变得浓郁可口了。

第三段:最后一步是加入海带结,再炖煮10分钟。海带特有的鲜味会让整道菜更加诱人,同时也能中和油腻感。临出锅前撒上葱花点缀,一盘色香味俱全的黄豆海带烧排骨就完成啦!无论是搭配米饭还是直接享用,都让人回味无穷。快动手试试吧!🍴🍲

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