自制低脂淡奶油的做法 🥄🍴
发布时间：2025-04-03 14:32:33来源：
✨想要享受美味又健康的生活？今天就来教大家如何制作一款低脂淡奶油！这款淡奶油不仅脂肪含量更低，而且口感丝滑，无论是搭配水果还是烘焙甜点都非常合适哦～💕
第一步，准备好所需材料：新鲜牛奶（全脂或脱脂均可）、植物油（如橄榄油或椰子油）以及少量糖分调节剂（如赤藓糖醇）。材料简单，操作也超方便！🌱
第二步，将牛奶倒入锅中加热至温热状态，切记不要沸腾。接着慢慢加入植物油，并持续搅拌直至混合均匀。此时可以尝一下味道，如果觉得不够甜，可以适量添加糖分调节剂。👩🍳
第三步，将混合液冷却后放入冰箱冷藏4小时以上。期间记得每隔一小时拿出来搅拌一次，这样可以让质地更加细腻柔滑。完成后你就会得到一款自制的低脂淡奶油啦！❄️
最后，用这款淡奶油装饰你的蛋糕或者拌个沙拉吧！健康美味两不误，快试试看吧～🍰 Salad Bowl 🥗
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