🌿玄米茶怎么做 🍵
发布时间：2025-04-03 11:19:34来源：
玄米茶是一种带有独特香气和健康益处的饮品，结合了绿茶的清新与玄米的香脆。想自己动手制作吗？跟着下面的步骤试试吧！
首先，准备好材料：适量玄米（约5克）和绿茶叶（约2克）。将玄米放入锅中用小火慢慢炒至金黄色，这一步是关键，能激发玄米的香味哦！✨接着，把炒好的玄米和绿茶叶放入茶壶中，加入500毫升热水。建议水温控制在80℃左右，这样既能泡出茶的风味又不会破坏营养成分。☕等待约5分钟后，即可倒入杯中享用。如果喜欢更浓郁的味道，可以适当延长浸泡时间。
玄米茶不仅好喝，还能帮助消化、降低胆固醇，特别适合饭后来一杯！🍵记得保存剩余的玄米茶，下次加热饮用时风味依旧棒！🌟
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