🌟红豆薏仁粥的暖心做法 🥣
发布时间：2025-04-02 18:02:44来源：
天气渐凉，来一碗暖胃又养生的红豆薏仁粥吧！💖不仅颜值在线，还能帮助祛湿排毒哦～✨
首先准备食材：适量红豆、薏仁、大米和清水。💕将红豆和薏仁提前浸泡2小时，这样煮起来更软糯。米粒淘洗干净备用。🍃
接着开始熬煮：将泡好的红豆和薏仁放入锅中，加入足够的清水，大火煮沸后转小火慢炖约40分钟。💛待豆子和米粒逐渐开花时，再加入大米继续煮20分钟，直至粥变得浓稠顺滑。💚
最后，根据个人口味可适量加糖或蜂蜜调味。😋一碗香甜绵密的红豆薏仁粥就完成啦！记得趁热享用哦～
这款粥既简单易做，又能调理身体，尤其适合秋冬季节食用。🍂快来试试吧，给家人一份温暖与健康！🧡
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