🌿西兰花炒虾仁这样做，简单又美味！😋
发布时间：2025-04-02 16:48:10来源：
首先，准备好新鲜的食材：西兰花一颗 🥦、鲜虾一斤 🦐。将西兰花切成小朵，用淡盐水浸泡清洗干净；鲜虾去壳去虾线，保留虾尾，用料酒和少许盐腌制10分钟。🍳
热锅凉油，先下姜片爆香，再倒入虾仁快速翻炒至变色，盛出备用。接着，在同一锅中加入西兰花，大火快炒几分钟，加入适量盐调味。最后，将炒好的虾仁回锅，与西兰花一起翻炒均匀，撒上葱花点缀即可出锅！✨
这道菜色彩鲜艳，营养丰富，西兰花的清香搭配虾仁的鲜甜，每一口都是享受。💛 不仅适合日常家常，更是宴客时的一道亮点哦！🍴
快试试吧，让家人也尝尝你的手艺！💕
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