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🌟猪心汤的做法🍲

发布时间:2025-04-02 08:01:48来源:

今天给大家分享一道简单又营养的猪心汤!猪心富含蛋白质和多种微量元素,非常适合秋冬季节进补哦。✨首先,准备好新鲜的猪心一个,先用清水浸泡半小时去除血水,再清洗干净。接着切开猪心,去除多余的脂肪部分,切成适口大小的块状。🔥

在锅中加入适量清水,放入姜片和料酒,将切好的猪心焯水去腥,捞出后用温水冲洗干净备用。🌿然后另起一锅,加入足够的清水,放入处理好的猪心,再加入几片生姜提味。炖煮约40分钟至猪心熟透。此时可以根据个人口味加入红枣、枸杞等食材,继续炖煮15分钟。🍅

最后加少许盐调味即可出锅啦!一碗热腾腾的猪心汤不仅味道鲜美,还具有养心安神的功效,特别适合熬夜加班或压力大的朋友食用。💖快试试吧,给自己和家人一份温暖与健康!💪

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