🌟全麦烙饼的家常做法🍞✨
发布时间：2025-03-20 23:09:37来源：
想要吃得健康又美味？那就试试这款全麦烙饼吧！不仅低脂饱腹，还富含膳食纤维，特别适合追求健康饮食的你哦～😋
首先准备食材：全麦面粉、清水、盐和一点点橄榄油。把全麦面粉倒入大碗中，慢慢加入温水，边加边搅拌，直到面团光滑不粘手。然后醒发20分钟，让面团更加柔软有弹性。接着将面团分成小剂子，用擀面杖擀成薄饼。🍳🔥
平底锅预热后刷上一层薄薄的橄榄油，放入擀好的饼胚，小火慢煎。看到表面出现小气泡时翻面，两面金黄即可出锅。刚出锅的全麦烙饼外酥里嫩，香气四溢，搭配一杯牛奶或豆浆，简直是早餐界的完美CP！☕🥛
快收藏这份简单易学的美食杰全麦烙饼做法大全吧！无论是忙碌的工作日还是悠闲的周末，都能轻松搞定一顿营养满分的餐点。😋🍴
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