家常海参的做法 🍲 图解菜谱 📖
发布时间：2025-03-20 02:04:23来源：
🌟想要在家也能轻松做出美味的海参料理吗？今天就来教大家如何制作一道简单又营养的家常海参！海参富含蛋白质和多种微量元素，是滋补身体的好选择哦～✨
首先准备好食材：新鲜海参、姜片、葱段、料酒、盐、酱油等调味料。第一步，将海参用清水泡发至软（约需一天时间）。期间记得换水保持清洁。接着，在锅中加入冷水，放入海参、几片姜和少量料酒，煮沸后转小火焖煮半小时，这样可以让海参更加入味。捞出后切成适口大小备用。
热锅冷油，下姜片爆香，再放入葱段翻炒片刻。随后加入处理好的海参，淋上适量酱油提鲜。最后撒少许盐调味，轻轻翻拌均匀即可出锅啦～🍽️ 一盘色香味俱佳的家常海参就完成啦！快叫上家人一起品尝这道健康美味吧～💕
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