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炖驴肉的做法_炖驴肉的做法步骤 🐴蹄筋飘香,滋补养生!

发布时间:2025-03-17 06:11:36来源:

🌿前言

冬天来一碗热腾腾的炖驴肉,不仅暖胃还滋补!驴肉高蛋白低脂肪,富含多种氨基酸,是不可多得的健康食材。今天就教大家如何在家做出一道美味的炖驴肉,快收藏起来吧!

🍴准备食材

新鲜驴肉500克、姜片几片、葱一根、八角两颗、桂皮一小段、料酒适量、老抽少许、盐适量、清水适量。💡记得提前将驴肉泡水去血水哦!

🔥制作步骤

第一步:将泡好的驴肉切块焯水,捞出备用。

第二步:锅中放油,爆香姜片和葱段,加入驴肉翻炒。

第三步:倒入料酒去腥,再加入老抽上色,翻炒均匀。

第四步:加入清水没过驴肉,放入八角和桂皮,小火慢炖约1小时。

第五步:最后加盐调味,炖至汤汁浓郁即可出锅。

🍽️小贴士

1. 炖煮时间可根据个人口感调整,喜欢软烂的可以多炖一会儿。

2. 驴肉本身有香味,调料不宜过多,以免抢味。

🍲快来试试这道简单又美味的炖驴肉吧,让你吃得暖心又健康!💪

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