凉拌菜豆怎么做 🥗✨
发布时间：2025-03-15 15:25:41来源：
夏天到了，清爽可口的凉拌菜豆绝对是餐桌上的一道亮点！🌿首先准备好新鲜的菜豆，洗净后焯水煮至断生，捞出迅速过冷水，保持脆嫩口感。接着切段备用，简单调味才是关键哦～在碗中加入蒜末、辣椒粉和少许盐，用热油一激，瞬间香气四溢。倒入酱油、醋和少许糖调成酱汁，再撒上一把芝麻提香。最后将调好的酱汁淋在菜豆上，搅拌均匀即可。😋这道凉拌菜豆不仅色彩诱人，酸辣开胃，还富含维生素，简直是夏日解暑的神器！记得尝试多加一些自己喜欢的配料，比如胡萝卜丝或者花生碎，让味道更加丰富。快动手试试吧，保证让你停不下筷子！🍴🌟
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