🌿药材参鸡汤的做法🍲
发布时间：2025-03-15 14:18:17来源：
寒冷的冬天，来一碗热腾腾的参鸡汤再适合不过了！不仅暖胃暖心，还超级滋补哦～💕今天就教大家做这道美味又健康的参鸡汤吧！
首先准备食材：一只老母鸡、人参、枸杞、红枣、姜片和适量盐。先把鸡肉清洗干净，切成块状，用开水焯一下去血水，这样汤会更清澈哦～💛然后将处理好的鸡肉放入炖锅中，加入足量的清水，放入几片姜片去腥提香。接着放入人参、红枣和枸杞，盖上锅盖，选择文火慢炖2-3小时。炖煮过程中不要频繁开盖，让所有食材的味道慢慢融合在一起。⏰最后根据个人口味加盐调味即可。
出锅后的参鸡汤香气扑鼻，喝上一口，鸡肉嫩滑，汤汁鲜美，药材的清香更是让人回味无穷～🍂这道参鸡汤不仅能增强免疫力，还能缓解疲劳，特别适合秋冬季节食用。快动手试试吧！💪✨
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