南瓜蒸蛋羹的做法 🍠🥚
发布时间:2025-03-28 19:40:26来源:
🍂秋天到了,南瓜飘香,今天给大家分享一道简单又营养的南瓜蒸蛋羹!这道菜不仅颜值在线,而且口感细腻滑嫩,老人小孩都爱吃。一起来试试吧~
首先准备食材:新鲜南瓜一小块、鸡蛋两个、清水适量、少许盐和香油。第一步是处理南瓜,将南瓜去皮切片,放入蒸锅中蒸至软烂,然后用勺子压成泥状备用。接着打两颗鸡蛋到碗里,加入温水(比例约为1:1),加一点盐搅拌均匀,再把南瓜泥倒入蛋液中混合均匀。最后,用保鲜膜封住碗口,用牙签扎几个小孔,放入蒸锅中大火蒸约10分钟即可。出锅后淋上几滴香油,撒点葱花点缀,颜值与美味并存的南瓜蒸蛋羹就完成啦!✨
这道菜富含蛋白质和维生素,既健康又暖心,快动手试试吧!💛
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