🌟12个月以上宝宝美食：芒果黑米捞🍴
发布时间：2025-03-27 09:29:20来源：
对于12个月以上的宝宝来说，营养均衡是成长的关键！今天给大家分享一道简单又美味的辅食——芒果黑米捞 🥭🍚。这道辅食不仅颜色诱人，还富含膳食纤维和维生素，非常适合宝宝的肠胃发育哦！
首先准备食材：新鲜芒果切丁、熟透的黑米、适量牛奶或配方奶。先把煮好的黑米稍微放凉，然后加入温热的牛奶搅拌均匀，让黑米充分吸收奶香。接着把切好的芒果丁轻轻拌入其中，再点缀几颗小果粒增添趣味性。✨
这款甜品不仅颜值高，而且口感细腻软糯，非常适合宝宝的小嘴巴。妈妈们可以根据宝宝的喜好调整甜度，既健康又美味！快动手试试吧，让宝宝爱上吃饭～🍴💕
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