✨清爽南瓜酱的做法 | 秋日里的健康美味😋
发布时间：2025-03-24 01:40:44来源：
秋天到了，金黄的南瓜成了厨房里的主角！今天教大家制作一款简单又健康的清爽南瓜酱，搭配面包、意面或者直接当蘸酱都超棒哦～💚
首先准备好食材：新鲜南瓜半个、橄榄油适量、柠檬汁少许、盐和黑胡椒粉调味。第一步，将南瓜洗净去皮切块，放入蒸锅中蒸熟至软烂。接着用勺子压成泥状，再加入几滴橄榄油搅拌均匀，这样能让酱更加顺滑细腻✨。接下来，挤入一些新鲜柠檬汁提味，既能增加香气还能保持颜色鲜艳～最后撒上一点点盐和黑胡椒粉调味即可完成啦！
这款清爽南瓜酱不仅做法简单，而且富含维生素A和膳食纤维，特别适合追求健康饮食的你！无论是早餐涂抹面包还是晚餐搭配沙拉，都能让你感受到秋日的温暖与满足～🍂
快动手试试吧，让这份天然的甜蜜成为你的餐桌新宠吧！🍴💛
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