🌟宝宝辅食：蒸蛋黄羹的做法🍴🥚
发布时间：2025-03-21 11:48:04来源：
👶对于小宝宝来说，辅食的选择不仅要营养丰富，还要易于消化吸收。今天给大家分享一款简单又美味的宝宝辅食——蒸蛋黄羹！这道辅食能为宝宝提供丰富的蛋白质和多种维生素，是成长过程中的好帮手哦～✨
首先，准备好新鲜的鸡蛋🥚。将蛋黄分离出来，用少量温水搅拌均匀，这样能让蛋黄更加顺滑细腻。接着，在碗中加入适量温水，水量大概是蛋黄的两倍左右，再将搅拌好的蛋黄液缓缓倒入碗中，轻轻搅拌均匀。记得盖上一层保鲜膜，并用牙签扎几个小孔，方便蒸汽流通。最后，将碗放入蒸锅中，用中小火蒸约8-10分钟即可。⏰🍳
出锅后，可以撒上一点点婴儿专用的营养粉或者切碎的蔬菜丁作为点缀，不仅颜色更诱人，还能增加口感层次哦～🌈🍲
快试试吧，让宝宝享受这份健康美味吧！👶💕
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