太极拳，源远流长，博大精深。其中，杨氏太极拳以其动作柔和、舒展大方、内外兼修而广受习练者喜爱。在众多杨氏太极拳套路中，“八十五式”是较为系统、完整的一种，包含了传统太极拳的精髓与技法。为了便于记忆和传承，历代拳师总结出一套“口诀”，帮助习练者更好地掌握每一式的动作要领与内在含义。

“杨氏太极拳八十五式口诀”并非一成不变的固定文本，而是根据动作顺序、劲力变化、呼吸配合等要素编排而成的一套朗朗上口、便于记忆的歌谣式文字。它不仅有助于习练者在练习时保持节奏感，还能加深对太极拳哲学思想的理解。

以下是“杨氏太极拳八十五式口诀”的基本内容（以简明方式呈现）：

起势

两足分开立，双手缓缓提，

心静身松沉，气沉丹田底。

揽雀尾

左顾右盼势，棚捋挤按随，

虚实分清楚，意念随形移。

单鞭

左手如钩出，右手如云推，

身正步稳踏，气贯脊背齐。

提手上势

手起腰带动，肩松肘微屈，

上下相呼应，神气不外泄。

白鹤亮翅

身形似鹤展，双臂如云飘，

眼神随势转，步法轻灵妙。

搂膝拗步

前腿弓后腿蹬，搂膝引化势，

身正气下沉，意守中宫定。

手挥琵琶

左右手相合，如抱琵琶状，

身正气沉稳，神清意自安。

左右野马分鬃

左右分鬃势，劲力由腰发，

步稳身不摇，意随形转达。

云手

云手如流水，连绵不断息，

身随手动转，意随气流动。

单鞭（重复）

同前式，重在体会动作之连贯与节奏。

高探马

探马望前方，手如探物状，

身正气下沉，神志不慌张。

十字手

双手交叉合，气归丹田藏，

心静体舒展，意守中宫当。

收势

双手缓缓落，气归元气中，

身心俱放松，神气归原功。

以上为“杨氏太极拳八十五式口诀”的大致内容，虽非完整版本，但已涵盖了主要动作的要点与练习指导。每位习练者可根据自身理解与老师传授进行调整与补充，形成适合自己的练习方式。

太极拳讲究“以意导气，以气运身”，口诀的作用不仅是记忆动作，更是引导习练者进入“内练”的境界。通过反复诵读与实践，逐渐达到“形神兼备、内外合一”的修炼效果。

若想真正掌握杨氏太极拳八十五式的精髓，建议在专业指导下学习，并结合理论与实践，逐步提升自身的太极拳水平。