活动目标：

1. 培养幼儿听指令的能力。

2. 提高幼儿的身体协调性和反应能力。

3. 让幼儿在游戏中体验快乐，增强团队合作意识。

活动准备：

1. 选择一个宽敞、安全的游戏场地。

2. 准备一些简单的道具，如标志物或小红旗，用来标记起点和终点。

3. 音乐播放设备，用于播放游戏开始和结束的音乐。

活动过程：

一、热身活动（5分钟）

1. 教师带领幼儿进行简单的热身运动，如头部转动、手臂摆动、腿部伸展等，帮助幼儿放松身体，为接下来的游戏做好准备。

二、游戏规则讲解（3分钟）

1. 教师向幼儿介绍游戏名称和规则：“我们今天要玩一个有趣的游戏叫‘一二三木头人’。当我说‘一二三木头人’的时候，所有的小朋友都要立刻停止动作，保持静止，就像木头人一样。”

三、游戏开始（10分钟）

1. 教师站在场地的一端，幼儿排成一列站在另一端。

2. 游戏开始时，教师背对着幼儿喊出“一二三木头人”，然后迅速转身。

3. 如果有幼儿在教师转身时还在移动，就需要回到起点重新开始。

4. 第一个到达终点的幼儿获胜，并获得小奖励。

四、总结分享（7分钟）

1. 游戏结束后，教师组织幼儿围坐在一起，分享游戏中的感受和经验。

2. 鼓励幼儿表达自己在游戏中遇到的困难以及如何克服这些困难的方法。

五、放松活动（5分钟）

1. 最后，教师带领幼儿进行简单的放松练习，如深呼吸、轻轻拍打四肢等，帮助幼儿恢复平静状态。

注意事项：

1. 在游戏中，教师要时刻关注幼儿的安全，避免发生碰撞或摔倒。

2. 对于年龄较小的幼儿，可以适当降低游戏难度，增加更多鼓励和支持。

3. 根据实际情况调整游戏时间，确保每位幼儿都有机会参与并享受游戏的乐趣。

通过这次活动，不仅可以让幼儿锻炼身体，还能培养他们的注意力和自我控制能力。希望每个小朋友都能在游戏中找到属于自己的快乐！