✨元气早餐7---番薯粥怎么做？
发布时间：2025-03-17 02:00:54来源：
🍲早晨的第一缕阳光透过窗帘洒进来，是不是已经闻到厨房飘来的香甜味了？没错，今天要分享的就是一道简单又营养的番薯粥！💛早餐吃得好，一天都充满活力哦~
首先准备好食材：新鲜的番薯一个、大米一小杯、清水适量。先把大米淘洗干净，泡水10分钟，这样煮出来的粥会更软糯。接着把番薯削皮切块，大小随意，但建议切成小一点的丁，这样更容易熬煮出香甜的味道。
接下来就是重点步骤啦！先把大米放入锅中，加入清水开始煮，等水开后转小火慢慢熬煮。大约20分钟后，当米粒开始开花时，就可以加入切好的番薯块了。这个时候可以稍微搅拌一下，让番薯和米粒充分融合。继续小火慢炖15-20分钟，直到粥变得浓稠，番薯软烂即可。✨最后可以根据个人口味加一点点糖调味，一碗香甜可口的番薯粥就完成啦！
早晨喝上一碗热腾腾的番薯粥，搭配几片全麦面包或者煎蛋，幸福感瞬间爆棚！🍴💕快试试吧，给自己和家人一份温暖的早餐！
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