🌸黄花菜虫草花炖鸡汤🍲
发布时间：2025-03-16 05:50:40来源：
🍂秋天到了，正是滋补的好时节！今天给大家分享一道简单又营养的汤品——黄花菜虫草花炖鸡汤。这道汤不仅味道鲜美，还富含多种营养元素，特别适合秋冬季节饮用。💛
首先准备食材：新鲜鸡肉、干黄花菜、虫草花、红枣和枸杞。先把鸡肉切块焯水去腥，黄花菜泡发洗净，虫草花用清水稍微冲洗一下即可。接着将所有材料放入炖锅中，加入适量清水，大火煮沸后转小火慢炖约1.5小时。期间可根据个人口味加盐调味。✨
炖好后的鸡汤金黄透亮，散发着浓郁香气。喝上一口，鸡肉嫩滑，汤汁鲜甜，黄花菜与虫草花更是为整道汤增添了独特的风味。一碗热腾腾的鸡汤下肚，暖胃又暖心，简直是秋冬必备的养生佳品！🍂
记得多喝汤哦，健康每一天！🍵💕
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