【芙蓉鸡片做法】芙蓉鸡片是一道经典的中式家常菜,以其鲜嫩滑口、口感丰富而深受喜爱。这道菜主要以鸡肉为主料,搭配蛋清和各种配料,经过精心烹制后呈现出如芙蓉般细腻的口感。下面将对芙蓉鸡片的做法进行总结,并附上详细的步骤与材料清单。
一、材料准备
| 材料名称 | 用量 | 备注 |
| 鸡胸肉 | 200g | 建议选用新鲜鸡胸肉,去筋切片 |
| 鸡蛋清 | 2个 | 用于打发,增加口感 |
| 葱姜水 | 适量 | 可用葱末、姜末加少量水调制 |
| 盐 | 少许 | 根据口味调整 |
| 白胡椒粉 | 少许 | 增香提味 |
| 淀粉 | 1汤匙 | 用于腌制鸡肉 |
| 香油 | 少许 | 提香 |
| 青豆/胡萝卜丁 | 各适量 | 可选配料,增加色彩与口感 |
| 火腿丁 | 适量 | 可选配料 |
二、制作步骤
1. 处理鸡肉
将鸡胸肉洗净,切成薄片或小丁,放入碗中。加入少许盐、白胡椒粉、淀粉和一个鸡蛋清,搅拌均匀,腌制10分钟。
2. 准备配料
若使用青豆、胡萝卜丁或火腿丁,提前焯水或炒熟备用。
3. 打发蛋清
将另一个鸡蛋清打入碗中,用筷子或打蛋器打至起泡,呈硬性发泡状态。
4. 混合食材
将腌好的鸡肉加入打发的蛋清中,轻轻拌匀,避免破坏气泡结构。
5. 蒸制
在蒸盘上铺一层湿纱布或抹油防粘,将混合好的鸡肉倒入,表面可撒上少许葱花或配料。放入蒸锅,大火蒸约8-10分钟,至鸡肉完全熟透。
6. 调味装盘
出锅后淋上少许香油,撒上葱丝或香菜点缀即可食用。
三、小贴士
- 鸡肉要切得薄而均匀,便于快速蒸熟。
- 蛋清打发是关键,打发不充分会影响口感。
- 可根据个人喜好添加其他蔬菜或肉类,丰富菜品层次。
通过以上步骤,您就可以在家轻松做出一道美味的芙蓉鸡片。这道菜不仅营养丰富,而且制作简单,非常适合家庭日常食用。


