【翻沙芋头的做法】翻沙芋头是一道传统的中式家常菜,口感软糯香甜,外层酥脆,内里绵密,深受大众喜爱。这道菜的关键在于“翻沙”工艺,通过适当的油炸和糖浆的包裹,使芋头表面形成一层酥脆的糖壳,吃起来既有芋头的香味,又有糖的甜味。
以下是翻沙芋头的具体做法总结:
一、食材准备
| 食材 | 用量(约) |
| 芋头 | 500克 |
| 白砂糖 | 100克 |
| 玉米淀粉 | 50克 |
| 食用油 | 适量 |
| 清水 | 适量 |
二、制作步骤
1. 处理芋头
将芋头去皮后切成大小均匀的小块,放入清水中浸泡10分钟,防止氧化变黑。
2. 焯水去涩
锅中烧开水,放入芋头块焯水3-5分钟,捞出沥干备用。这一步有助于去除芋头中的涩味,同时让芋头更易上色。
3. 裹粉
将玉米淀粉均匀地撒在芋头上,轻轻拌匀,确保每一块芋头都裹上一层薄薄的淀粉。
4. 第一次油炸
锅中倒入适量食用油,油温六成热时,将芋头放入炸至微黄,捞出控油。这一步是为了让芋头定型并初步上色。
5. 熬糖浆
另起锅,加入白砂糖和少量清水,小火加热至糖完全融化,糖浆呈琥珀色时,加入少量热水调匀。
6. 翻沙裹糖
将炸好的芋头倒入糖浆中,快速翻动,使每一块芋头都裹上糖浆。随后撒入少许玉米淀粉,继续翻炒,使糖浆逐渐凝固成细碎的糖粒,形成“翻沙”效果。
7. 出锅装盘
翻沙完成后,将芋头盛出,摊开晾凉即可食用。
三、小贴士
- 芋头切块不宜过大,否则不易炸透。
- 糖浆熬制时要控制火候,避免糊锅。
- 翻沙过程中可适当加入玉米淀粉,帮助糖浆更好地附着在芋头上。
- 翻沙芋头最好趁热食用,口感最佳。
四、总结
翻沙芋头是一道兼具美味与技巧的传统小吃,其关键在于“翻沙”工艺的掌握。通过合理的油炸与糖浆包裹,不仅提升了芋头的风味,也让整道菜更具层次感。无论是作为下午茶点心还是饭后甜品,都是不错的选择。


