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家常青椒炒猪肝做法简介

2025-11-24 15:03:02

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家常青椒炒猪肝做法简介,求大佬给个思路,感激到哭!

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2025-11-24 15:03:02

家常青椒炒猪肝做法简介】青椒炒猪肝是一道经典的家常菜,不仅味道鲜美,而且营养丰富,尤其适合补充铁质和维生素。这道菜的关键在于猪肝的处理和火候的掌握,确保口感嫩滑不腥。下面是对这道菜的简要总结与详细步骤说明。

一、菜品简介

项目 内容
菜名 家常青椒炒猪肝
类型 家常菜、下饭菜
主料 猪肝、青椒
配料 姜、蒜、干辣椒(可选)
调料 生抽、老抽、料酒、盐、糖、淀粉、食用油
口感 鲜香微辣,猪肝嫩滑,青椒爽脆
营养价值 富含蛋白质、铁、维生素A、B族等

二、制作步骤总结

1. 猪肝处理

- 猪肝切片后用清水浸泡30分钟去血水,再用厨房纸吸干水分。

- 加入少许盐、料酒和淀粉抓匀腌制10分钟,去除腥味并增加嫩滑度。

2. 准备配料

- 青椒洗净去籽,切成块状;姜蒜切末,干辣椒剪段备用。

3. 热锅凉油

- 锅中倒入适量食用油,油热后放入姜蒜和干辣椒爆香。

4. 炒猪肝

- 将腌好的猪肝倒入锅中快速翻炒至变色,盛出备用。

5. 炒青椒

- 在同一锅中加入青椒翻炒几下,稍微软化即可。

6. 混合调味

- 将猪肝倒回锅中,加入生抽、老抽、少许糖和盐,快速翻炒均匀。

7. 勾芡收汁

- 根据口味可加少量水或高汤,再用淀粉水勾芡,使酱汁浓稠。

8. 出锅装盘

- 最后撒上葱花或香菜点缀,即可上桌。

三、小贴士

- 猪肝不宜炒太久,否则会变硬,影响口感。

- 若喜欢更辣一些,可适当增加干辣椒用量。

- 青椒可替换为红椒或彩椒,颜色更丰富。

- 喜欢清淡口味的可以少放酱油,多用盐调味。

通过以上步骤,你就可以轻松在家做出一道美味又健康的家常青椒炒猪肝。简单易学,适合日常烹饪。

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