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桂花蜜藕的做法

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桂花蜜藕的做法,在线求解答

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2025-07-11 13:17:09

桂花蜜藕的做法】桂花蜜藕是一道融合了甜香与清脆口感的传统甜点,尤其在秋季最为受欢迎。它以莲藕为主料,搭配桂花糖浆和蜂蜜,制作简单却风味独特。下面将从选材、步骤、注意事项等方面进行总结,并附上详细的制作流程表格。

一、材料准备

材料 用量
新鲜莲藕 500克
冰糖 100克
蜂蜜 50克
干桂花 20克
清水 适量
白醋或柠檬汁 1汤匙

二、制作步骤

1. 处理莲藕

将莲藕去皮后切成厚片或小段,用清水冲洗干净,沥干水分。

2. 焯水去涩

在锅中加入适量清水,放入莲藕片,加入一勺白醋或柠檬汁,煮沸后转小火煮3分钟,捞出过冷水备用。

3. 调制糖浆

取一锅,加入冰糖、适量清水,小火加热至冰糖融化,加入蜂蜜搅拌均匀。

4. 加入桂花

糖浆煮沸后,加入干桂花,继续煮1-2分钟,使香味充分释放。

5. 浸泡入味

将焯水后的莲藕放入糖浆中,小火慢煮5分钟,关火后静置2小时以上,让莲藕充分吸收糖浆和桂花的香味。

6. 冷藏食用

将腌好的桂花蜜藕放入冰箱冷藏保存,食用前可稍微加热或直接食用。

三、注意事项

- 选择新鲜、无黑斑的莲藕,口感更佳。

- 加入白醋或柠檬汁能有效去除莲藕的涩味。

- 桂花可用现成的干桂花,也可用新鲜桂花(需提前晒干)。

- 若喜欢更甜的口感,可适当增加冰糖或蜂蜜的用量。

- 制作完成后建议冷藏保存,风味更佳且不易变质。

四、成品特点

- 外观:莲藕呈淡黄色,表面挂满糖浆,色泽诱人。

- 口感:外层微甜,内里清脆,带有浓郁的桂花香气。

- 适合人群:适合喜欢甜食、注重养生的人群,尤其适合秋季食用。

五、总结

桂花蜜藕不仅制作简单,而且营养丰富,具有润肺养颜、健脾开胃的功效。通过合理的选材与细致的处理,可以让这道传统甜点焕发新的美味。无论是作为下午茶点心,还是节日小食,都十分合适。

表格总结:

步骤 内容
1 准备材料:莲藕、冰糖、蜂蜜、干桂花、清水、白醋/柠檬汁
2 莲藕去皮、焯水去涩
3 糖浆调制:冰糖+水+蜂蜜
4 加入桂花煮香
5 莲藕入糖浆中浸泡2小时以上
6 冷藏后食用,风味更佳

如需进一步调整口味或添加其他配料,可根据个人喜好灵活变化。

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