【初中体育教案【精】】一、教学基本信息

课程名称：初中体育

授课年级：七年级

课时安排：1课时（45分钟）

教学篮球基本运球与传接球技术

教学目标：

1. 认知目标：了解篮球运动的基本规则和基本技术动作。

2. 技能目标：掌握原地运球和双手胸前传接球的动作要领，提高控球能力。

3. 情感目标：培养学生对篮球运动的兴趣，增强团队合作意识和集体荣誉感。

二、教学重点与难点

重点：掌握正确的运球姿势和传球手法。

难点：在移动中保持控球稳定，准确完成传接球动作。

三、教学准备

1. 场地：标准篮球场或塑胶场地。

2. 器材：篮球若干（每人一个）、标志桶若干、哨子、计时器。

3. 教学环境：确保场地安全、无杂物，适合进行体育活动。

四、教学过程设计

1. 准备活动（5分钟）

- 热身操：教师带领学生进行全身热身，包括头部、肩部、腰部、腿部等部位的拉伸运动。

- 慢跑：围绕操场慢跑两圈，提升心率，为后续训练做好准备。

2. 基本技术讲解与示范（10分钟）

- 教师讲解并示范原地运球的动作要点：

- 手腕放松，手指自然分开，掌心空出，用手指和指节控制球。

- 蹲下身体，膝盖微屈，运球高度控制在腰部以下。

- 教师讲解并示范双手胸前传接球的动作要点：

- 双手持球于胸前，肘部弯曲，身体稍前倾，传球时用手腕和手臂力量将球送出。

- 接球时手掌张开，手指触球，身体后仰以缓冲球的力量。

3. 分组练习（20分钟）

- 学生分组进行练习，每组4-5人，轮流进行运球和传接球练习。

- 教师巡回指导，纠正错误动作，鼓励学生相互学习、互相帮助。

- 设定小任务，如“连续运球10次后传球给同伴”，增加趣味性和挑战性。

4. 游戏与竞赛（7分钟）

- 开展“运球接力赛”游戏：

- 将学生分为两队，依次进行运球绕过标志桶并传球给下一名队员。

- 最先完成全部任务的队伍获胜，增强团队协作和竞争意识。

- 教师点评比赛情况，表扬表现突出的学生，激发学生的积极性。

5. 放松与总结（3分钟）

- 教师带领学生进行放松活动，如深呼吸、拉伸运动等，缓解肌肉疲劳。

- 总结本节课的学习内容，强调运球与传接球的重要性，并布置课后练习任务。

- 鼓励学生在课余时间多加练习，提高篮球技能。

五、教学反思

本节课通过理论讲解、动作示范、分组练习和游戏竞赛等多种形式，使学生在轻松愉快的氛围中掌握了篮球的基本技术。今后可结合更多实际应用场景，进一步提升学生的综合能力。

六、课后作业

1. 在家中进行10分钟的原地运球练习。

2. 与家人或朋友进行简单的传接球练习，记录自己的进步情况。