在我们的成长过程中，总会遇到一些让人感到痛苦和委屈的事情。有些人会因为一次失败而哭泣，有些人会因为一次误解而心灰意冷。但正是这些“折磨”我们的人或事，让我们学会了坚强、学会了坚持，也让我们明白了什么是真正的成长。
记得有一次，我参加学校组织的演讲比赛。为了这次比赛，我准备了很久，每天放学后都反复练习。然而，就在比赛前一晚，我的稿子被老师批评得一无是处，说我没有感情，语速太快，甚至没有重点。那一刻，我感到无比失落，甚至想放弃。但老师却对我说：“如果你连这点挫折都承受不了，以后怎么面对更大的挑战？”这句话像一根针扎进我心里，让我无法平静。
从那天起，我开始重新审视自己。我不再只是机械地背诵，而是用心去理解每一个词句背后的意义。我开始练习表情、动作和语气的变化，甚至请同学当观众来听我演讲。虽然过程很辛苦，但我渐渐发现，自己变得越来越自信了。
最终，在比赛中，我不仅获得了奖项，更收获了成长。我明白了一个道理：那些曾经“折磨”过我的人，并不是要伤害我，而是希望我变得更强大。他们用严厉的方式，让我看到了自己的不足，也让我学会了如何面对困难。
所以，我要感谢那些曾经“折磨”过我的人。正是因为他们的存在，我才有了今天的成长与进步。人生路上，难免会有风雨，但只要我们勇敢面对，就一定能迎来阳光。
